• 0 produktów0,00 zł
Search
  • Strona główna
  • Sklep online
  • Porady
  • Managerka
  • Fit Mama
  • Przemyślenia
  • Podróże
  • Dziecko
  • O mnie
  • Kontakt
  • Strona główna
  • Sklep online
  • Porady
  • Managerka
  • Fit Mama
  • Przemyślenia
  • Podróże
  • Dziecko
  • O mnie
  • Kontakt
  • 0 produktów0,00 zł
  • Zabiegi wyszczuplające po ciąży - opinia i efekty liporadiologii
    Fit Mama,  Porady

    Zabiegi wyszczuplające po ciąży – opinia i efekty liporadiologii

    Każda kobieta chce czuć się dobrze w swoim ciele. Po ciąży wiele Mam boryka się z rozstępami, wiotką skórą czy cellulitem. Ja postanowiłam zawalczyć o swoje “stare ciało”, bo chociaż wagę sprzed ciąży udało mi się osiągnąć już dawno, to…

    By Katarzyna Raiter-Łuksza
  • Planer dla Mam, planer czasu, planer czasu dla Mam, kalendarz dla Mam
    Fit Mama,  Przemyślenia

    Zamknęłam się w kapsule! Moje wrażenia z floatingu i czy każda Mama powinna spróbować?

    Zrobiłam to! Na godzinę odcięłam się od wszystkiego, a przynajmniej próbowałam. Bez zmysłów: słuchu, wzroku, węchu czy dotyku, dryfowałam po zasolonej wodzie. Czy udało mi się zrelaksować? Czy łatwo jest się “odciąć” i czy w ogóle mi się powiodło? I…

    By Katarzyna Raiter-Łuksza
  • 5 pomysłów na smaczne i bezglutenowe śniadania dla Mam
    Fit Mama,  Porady

    5 pomysłów na smaczne i bezglutenowe śniadania dla Mam

    Dieta bezglutenowa, a do tego jeszcze wegetariańska wymaga kreatywności i odpowiedniego zbilansowania składników. Jako mamy, często nie mamy za wiele czasu na zjedzenie wartościowego posiłku, a powinnyśmy! Oto 5 prostych, ale pysznych i prostych bezglutenowych śniadań, które dodadzą powera każdej…

    By Katarzyna Raiter-Łuksza
  • Chleb bezglutenowy – prosty przepis, który nie może się nie udać!
    Fit Mama

    Chleb bezglutenowy – prosty przepis, który nie może się nie udać!

    W końcu mi się udało! Odkryłam przepis na idealny bezglutenowy chleb. Jak udało mi się dotrzeć do perfekcji i dlaczego nie zastosowałam się do wskazówek z receptur znalezionych w internecie? Sprawdźcie sami! Jak już pisałam wcześniej we wpisie o dziwnych rzeczach…

    By Katarzyna Raiter-Łuksza
  • Ile kosztuje zdrowa dieta?
    Fit Mama

    Ile kosztuje zdrowa dieta?

    Czy zdrowe odżywianie jest drogie? Takie pytanie zadaje sobie wiele osób, planujących zmienić styl odżywiania. Jak jeść zdrowo, a jednocześnie nie zwiększyć znacząco wydatków na jedzenie? Po trzech miesiącach na diecie zrobiłam bilans i przyjrzałam się cenom poszczególnych produktów. Oto…

    By Katarzyna Raiter-Łuksza
  • Chcesz zacząć zdrową dietę? To musisz wiedzieć!
    Fit Mama

    Chcesz zacząć zdrową dietę? To musisz wiedzieć!

    Bycie fit stało się niezwykle modne. Widać to po stale rosnącej popularności trenerów, którzy szybko stali się celebrytami, a także po “dzikich tłumach” na siłowni. Dla mnie potwierdzeniem tego trendu jestem przede wszystkim ja sama, ponieważ od 1,5 roku nie…

    By Katarzyna Raiter-Łuksza
  • Wakeboard – kolejna deska w moim życiu
    Fit Mama

    Wakeboard – kolejna deska w moim życiu

    Gdyby dwa lata temu, ktoś powiedział mi, że będę mieszkała w górach, że będę jeździć na snowboardzie i pływać na wake’u, szczerze – nie uwierzyłabym. Mówiąc wprost, jeszcze rok temu nie miałam nawet pojęcia, czym jest wakeboard. O swojej przygodzie…

    By Katarzyna Raiter-Łuksza
  • Pierwszy wyjazd na snowboard – jak się przygotować?
    Fit Mama,  Porady

    Pierwszy wyjazd na snowboard – jak się przygotować?

    Sezon snowboardowy w pełni. Jeśli zamierzasz rozpocząć przygodę z deską, pamiętaj aby odpowiednio się do tego przygotować. Nieważne czy szykujesz się na lokalny stok, czy też na wyjazd zagraniczny, oto lista rzeczy, o których musisz pamiętać wybierając się na wyjazd snowboardowy.…

    By Katarzyna Raiter-Łuksza
  • Snowboard – czyli o pasji, determinacji i pokonywaniu strachu
    Fit Mama,  Przemyślenia

    Snowboard – czyli o pasji, determinacji i pokonywaniu strachu

    Zawsze chciałam spróbować jazdy na snowboardzie. Jako dziecko nie miałam okazji, później w dorosłym życiu zawsze potrafiłam znaleźć wymówkę, dlaczego akurat to w tym roku nie uda się zrealizować tego wielkiego„marzenia”. Wstyd się przyznać, ale była to czynność należąca do…

    By Katarzyna Raiter-Łuksza

Już w sprzedaży!

Planer dla Mam, planer czasu, planer czasu dla Mam, kalendarz dla Mam
"Mamuśkowy Planer" bezdatowy planer dla Mam

Najnowsze wpisy

  • Zakupy online – opcja dla zabieganych Mam i obejście obostrzeń!
  • Rodzinne wakacje w stylu slow life
  • Pakowanie dziecka na kolonię – o czym pamiętać?
  • Jak znaleźć czas dla siebie przy dziecku?
  • Test osobowości – co to jest i czy warto go wykonać będąc Mamą?

Kategorie

  • Dziecko
  • Fit Mama
  • Jestem Mamą, wracam do pracy
  • Managerka
  • Podróże
  • Porady
  • Przemyślenia
Facebook Instagram
© 2021 Mama Manager. All rights reserved.

Polityka prywatności

Regulamin sklepu internetowego

Back to top